تحلیل نقش پذیرش هیجانی در کیفیت روابط زوجی
کلمات کلیدی:
پذیرش هیجانی, کیفیت روابط زوجی, تنظیم هیجان, صمیمیت عاطفی, رضایت زناشویی, زوجدرمانیچکیده
این مطالعه با هدف تبیین نقش پذیرش هیجانی در بهبود کیفیت روابط زوجی و شناسایی سازوکارهای روانشناختی و بینفردی مرتبط با آن انجام شد. پژوهش حاضر یک مطالعه مروری کیفی است که با تحلیل ۱۳ مقاله علمی منتخب انجام شد؛ گردآوری دادهها بهصورت مرور ادبیات صورت گرفت و تحلیل دادهها با روش تحلیل مضمون و با بهرهگیری از نرمافزار NVivo نسخه ۱۴ انجام شد و فرآیند کدگذاری تا رسیدن به اشباع نظری ادامه یافت. نتایج نشان داد پذیرش هیجانی از طریق بهبود تنظیم هیجان، افزایش همتنظیمی هیجانی زوجین، تقویت صمیمیت عاطفی، کاهش تعارضات مزمن، افزایش رضایت زناشویی و تقویت پیوند عاطفی، نقش اساسی در ارتقای کیفیت روابط زوجی ایفا میکند و این اثرگذاری از مسیرهایی چون افزایش انعطافپذیری روانشناختی، کاهش نشخوار فکری، تعدیل باورهای ناکارآمد هیجانی و افزایش خودکارآمدی هیجانی تحقق مییابد. پذیرش هیجانی بهعنوان یکی از سازههای بنیادین روابط سالم زوجی، میتواند بهعنوان هسته اصلی مداخلات زوجدرمانی مدرن برای ارتقای پایداری، رضایت و سلامت روابط زوجین مورد استفاده قرار گیرد.
دانلودها
مراجع
Aldao, A., Nolen-Hoeksema, S., & Schweizer, S. (2010). Emotion-regulation strategies across psychopathology: A meta-analytic review. Clinical Psychology Review, 30(2), 217–237.
Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. New York: Freeman.
Beck, J. S. (2011). Cognitive behavior therapy: Basics and beyond (2nd ed.). New York: Guilford Press.
Bodenmann, G., Meuwly, N., & Kayser, K. (2016). Two conceptualizations of dyadic coping and their potential for predicting relationship quality and individual well-being. European Psychologist, 16(4), 255–266.
Bradbury, T. N., Fincham, F. D., & Beach, S. R. (2000). Research on the nature and determinants of marital satisfaction: A decade in review. Journal of Marriage and Family, 62, 964–980.
Butler, E. A., Egloff, B., Wilhelm, F. H., Smith, N. C., Erickson, E. A., & Gross, J. J. (2003). The social consequences of expressive suppression. Journal of Personality and Social Psychology, 85, 348–362.
Fincham, F. D., & Beach, S. R. (2010). Marriage in the new millennium: From research to practice. American Psychologist, 65, 630–642.
Gottman, J. M., & Levenson, R. W. (2000). The timing of divorce. Journal of Marriage and Family, 62, 737–745.
Gottman, J. M., & Silver, N. (2015). The seven principles for making marriage work. New York: Harmony Books.
Gross, J. J. (2015). Emotion regulation: Current status and future prospects. Psychological Inquiry, 26, 1–26.
Gross, J. J., & John, O. P. (2003). Individual differences in two emotion regulation processes. Journal of Personality and Social Psychology, 85, 348–362.
Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and commitment therapy: The process and practice of mindful change (2nd ed.). New York: Guilford Press.
Johnson, S. M. (2019). Attachment theory in practice: Emotionally focused therapy (EFT) with individuals, couples, and families. New York: Guilford Press.
Kabat-Zinn, J. (2013). Full catastrophe living. New York: Bantam.
